| |
расслаблению, снятию повышенной возбудимости. Особенно это сказывается на детях, которые гораздо эмоциональнее взрослых.
Раздражительному ребенку с привычкой грызть ногти, подергивать веками, конечностями необходимо ввести в рацион молоко, свежие яйца, печень, почки, сердце, овее, ячмень, орехи, семечки, стебли люцерны, одуванчик, капусту, свеклу, огурцы. Все эти продукты и растения содержат кальций.
Сигнал дефицита кальция в организме - белые пятна на ногтях.
-
|